Ortie Définition du thé et des avantages pour la santé
thé Ortie est rapporté comme une boisson super-santé qui peut aider le traitement d'une variété de problèmes de santé. Il est invoquée dans la guérison naturelle et la médecine alternative, mais ce qui est et est-il aussi grand que les gens prétendent?
Avant de préparer une tasse de orties, il est important de savoir ce qu'il peut traiter et que ce soit un bon thé à base de plantes pour vous.
Qu'est-ce que Ortie thé?
thé Ortie est un « thé » à base de plantes à partir des feuilles et / ou les racines de la plante ortie.
Orties peut être bouilli ou imprégné de leur propre chef ou ajouté aux mélanges à base de plantes avec des herbes comme feuilles de framboisier, mélisse, menthe poivrée, le zeste de citron, verveine. et la luzerne. À lui seul, le thé d'ortie a une plante herbacée, goût riche que certains comparent à une version terreuse, douce d'algues.
Vous pouvez également entendre le thé d'ortie considéré comme l'un des éléments suivants:
Quels sont les orties?
L'usine d'ortie (Urtica dioica) est le plus connu de la famille des plantes d'ortie, également connu sous le genre Urtica dans la famille Urticaceae.
Comment faire Ortie thé
En général, une cuillère à café d'ortie fraîche ou séchée par tasse de « thé » est un bon rapport, bien que certaines personnes utilisent jusqu'à quatre cuillères à café de feuilles sèches par 2/3 tasse d'eau. Pour une infusion plus forte, vous pouvez écraser les feuilles avec un mortier et un pilon juste avant d'ajouter l'eau.
Une dose maximale de quatre tasses par jour est recommandé.
Services de santé de Ortie Thé
Ortie a été utilisé dans la Grèce antique et de Rome. Dans l'Europe médiévale, l'ortie a été considérée comme une panacée de toutes sortes et utilisé pour toutes sortes de maux. Aujourd'hui, il est souvent considéré comme un super / super-herbe.
Malgré cela, la recherche scientifique sur les bienfaits pour la santé de l'ortie est limitée. Cependant, un certain nombre d'études démontrent que l'ortie est efficace à gérer et à soulager les symptômes d'allergie, comme les éternuements, la congestion, des démangeaisons et l'inflammation. En outre, les orties sont utilisés pour traiter l'hyperplasie bénigne de la prostate / hypertrophie de la prostate.
Lors de l'utilisation traditionnelle et la médecine alternative, le thé d'ortie est utilisé comme:
- purificateur de sang et de façon à augmenter la circulation
- Aide à la fertilité pour les hommes et les femmes
- aide la cicatrisation des plaies
Il est aussi un traitement de l'anémie, l'arthrite, l'insuffisance cardiaque congestive, l'eczéma, les troubles endocriniens, les menstruations excessives, le rhume des foins et de mucus dans les poumons, la pression artérielle élevée, des problèmes rénaux et hépatiques, la fibromyalgie, la goutte, les hémorroïdes, le syndrome de malabsorption, le muscle et d'autres douleurs, des saignements de nez, les infections des voies urinaires et la rétention urinaire, et les varices.
thé Ortie est considéré comme légèrement laxatif et le réchauffement. Certaines personnes utilisent aussi à long terme:
thé ortie est également élevée dans de nombreux éléments nutritifs, en particulier la vitamine A, diverses vitamines B (y compris B-1, B-2, B-3 et B-5), la vitamine C, des acides aminés, du calcium, des acides gras, l'acide folique, le fer, le magnésium, le manganèse, le phosphore et le potassium. Il contient également de nombreux phytonutriments et des antioxydants, y compris l'acide acétique, le bêta-carotène, la bétaïne, l'acide caféique, et le lycopène. Pour cette raison, il est très apprécié comme une boisson saine.
Au-delà, il est considéré comme un tonique général et un détoxifiant « thé ». en particulier pour ceux qui souffrent de la gueule de bois et ceux qui cessent de fumer.
Ortie thé Sécurité - Effets secondaires
Bien que l'ortie est généralement considéré comme sûr et non toxique, il y a des effets secondaires associés à son utilisation non conforme.