Avoine et Miel Azuki (adzuki) Haricots

Précédent ◈ Suivant

Azuki (haricots adzuki)

Que dans le monde sont les haricots azuki? haricots azuki haricots sont simplement rouges (hong de dou). Le genre qui est utilisé pour faire de la pâte de haricots rouges. Ils ressemblent à des haricots un peu. Pour tous les Malaisiens là-bas, vous saurez les haricots rouges à coup sûr, le genre que votre grand-mère aime faire dans une soupe sucrée, aromatique :)

Azuki haricots Masque de nettoyage
  • 1/4 tasse de haricots adzuki
  • eau
Moudre les grains azuki à une poudre dans le mélangeur. Laissez reposer pendant une minute avant de le sortir pour éviter d'obtenir la poudre dans vos yeux. Mettez une cuillère à café ou deux de la poudre dans vos mains et ajouter wnough l'eau pour faire une pâte. Doucement exfolier votre visage et laisser sécher environ 10 minutes. Rincez ensuite à l'eau tiède.

Facile! Je peux vous donner soooooo beaucoup de variations sur ce masque. Si vous trouvez un séchage trop, faire tremper un tampon de coton dans l'huile de jojoba et l'utiliser comme une crème hydratante après. Mélanger les haricots en poudre avec l'argile qui convient le mieux à votre peau (argile de kaolin est le plus doux) et / ou des herbes en poudre et / ou algues en poudre puis ajouter un liquide tel que le thé vert si vous voulez rester fidèle à la recette asiatique est :) Oh, ai-je mentionné que vous pouvez ajouter l'avoine et du miel?

Vous pouvez boire ce tout en laissant votre masque sec. Il est doux, délicieux et nourrir votre corps de l'intérieur! Ca me rappelle la maison.

  • 1 tasse de haricots azuki
  • 7 tasses d'eau
  • Une bande de pelage de mandarine séchée
  • 1/4 tasse de boulettes de riz sans gluten (trouvés dans les épiceries asiatiques)
  • 1/3 tasse de graines de lotus (qui se trouve dans les épiceries asiatiques)
  • roche sucre au goût

1. Faire tremper les haricots azuki dans la nuit de l'eau. Drainer.
2. 2 heures avant de faire la soupe, faire tremper les graines de lotus dans l'eau.
3. Porter l'eau et la peau de mandarine à ébullition dans une casserole. Vous pouvez ajouter plus d'eau si vous le souhaitez pour la soupe à être plus minces. J'aime le mien semi-épaisse.
4. Baissez le feu et ajoutez les haricots azuki égouttés et les graines de lotus de draines. Laisser mijoter partiellement couvert pendant 1 à 1 1/2 heure jusqu'à ce que les haricots soient tendres et sont partiellement désagréger.
5. Ajouter les boulettes de riz sans gluten et cuire pendant environ 20 minutes.
6. Ajouter le sucre et remuer jusqu'à dissolution. Ajouter plus d'eau bouillante si elle est trop épaisse. Enlever la peau et servir chaud ou froid.

Mmm, délicieux! Vous pouvez remplacer les graines de lotus pour sagou, je préfère cela. Soit dit en passant, c'est une vieille recette chinoise. La version coréen et japonais est plus épais se penchant plus vers la consistance de la bouillie. Il est servi avec mochi, un dessert japonais. Couramment consommés pendant l'hiver, il est servi chaud avec le mochi fondu. Il semble tout à fait délicieux.

Oh, je commence à avoir faim. haricot rouge toute personne crème glacée?

Articles Liés

Précédent ◈ Suivant