Comment faire de la bouillie parfaite - Jamie Oliver, Caractéristiques
Si vous avez un peu de temps dans la bouillie du matin fait un fantastique début de la journée. Il est facile, sain et absolument chargé avec de la fibre pour obtenir vos intérieurs en mouvement, pour ainsi dire. Oh, et il peut être tout à fait délicieux quand bien fait.
Comme tous les plats simples, la clé de grande bouillie dans de bons ingrédients et les petits détails. Obtenir la bonne technique conduira à une texture beaucoup plus crémeuse, sans avoir besoin d'utiliser la crème et la cueillette de vos garnitures seront soigneusement transformer une option petit-déjeuner dans une nécessité de la vie. Voici nos 4 conseils pour la bouillie parfaite, avec quelques idées incroyables sur la façon de couronner le.
Le point clé est la suivante dilution. Une grande tasse d'avoine servira quatre, et vous aurez besoin de trois tasses d'eau - qui est vrai, l'eau - pour chaque tasse. Vous trouverez tout cela dans une casserole sur feu vif et porter à ébullition, puis tournez à droite vers le bas à un feu doux.
Une chose importante tant de gens oublient est le sel. Il ajoute de la profondeur à la bouillie et faire ressortir la douceur de toutes les garnitures - il faut donc ajouter une pincée de choses comme il vient à ébullition et mélanger tout autour.
Et sur cette note vient de la pointe vitale finale - vous avez besoin d'avoine pour les briser, et la meilleure façon de le faire est remuer jusqu'à ce que votre bras saisit vers le haut. En Ecosse, ils ont des cuillères de bouillie pointues spéciales, mais le mauvais bout d'un bois fera. Il doit cuire pendant environ 15 minutes, mais il va commencer à se ramollir et indigestes après environ 5 minutes, afin que vous puissiez commencer à tester le goût de l'époque.
Mais la nutritionniste de la tête de Jamie a quelques idées assez délicieux de son propre. Elle est une bouillie obsessionnelle, une condition qu'elle a contracté un coureur de longue distance, et quand il s'agit de garnitures, elle les a tout essayé et les réduit à ses trois pour nous favori. Bonne déjeunant!
garnitures de bouillie brillant pour égayer votre petit-déjeuner
