Comment faire le niveau de gymnastique 1
En période de pointe, nous offrons actuellement des cours en Kindergym - Niveaux 1-5 dans notre programme de gymnastique. Les classes sont centrées autour des quatre pièces d'équipement concurrentiel dans la voûte Gymnastics-, barres de femmes, poutre et sol. Kindergym est une classe conçue pour les étudiants âgés de 5 - 6 au progrès du programme préscolaire à notre programme de niveaux. Notre programme de niveaux, pour 7 ans - jusqu'à, est basée sur les compétences jugées nécessaires pour la progression par USA Gymnastique. Chaque niveau a son propre ensemble de compétences pour chaque événement qui doit être rempli à l'entraînement standard dans trois périodes de classe séparées pour passer au niveau suivant. Lorsque toutes les compétences sont terminées, l'étudiant recevra un prix de reconnaissance pour leur grande réussite! Votre coach vous permettra de savoir quand le moment opportun vient de changer les niveaux. Le passage au niveau suivant trop rapidement peut amener un enfant à être pris au dépourvu et frustré. L'une des choses qui se moque de la gymnastique est qu'il est difficile! Donc, si votre enfant ne progresse pas aussi rapidement qu'ils le voudraient, leur rappeler de ne pas se décourager! Il faut parfois des années pour passer au niveau suivant. Rappelez-leur de fixer de petits objectifs pour chaque classe, et avant qu'ils ne le savent ils les accomplir et déplacer vers le haut! Notre objectif à PEAK est pour chaque enfant d'avoir l'estime de soi! Si vous avez des questions sur les niveaux et / ou quelle classe pour inscrire votre enfant vient de nous donner un appel!
Chaque semaine, nous aurons un mot de la semaine. Ceci est un moyen pour nous de nous concentrer sur l'aspect apprentissage de la gymnastique, mais pas seulement la partie athlétique. Ceux-ci seront une variété de catégories, y compris les compétences de gymnastique ou de mots de compétences de vie. Nous les publierons sur la carte d'entrée blanc chaque semaine, alors ne hésitez pas à demander à votre enfant sur le mot sur le chemin du retour pour réitérer la leçon.
Un outil passionnant que nous utilisons dans nos cours est notre excellence Bell. Chaque fois qu'un étudiant obtient une nouvelle compétence qu'ils ont jamais fait auparavant, ils arrivent à faire sonner la cloche et applaudira et remonter le moral pour eux tous les autres étudiants et les entraîneurs! Une autre façon de sonner la cloche est si un entraîneur observe un étudiant qui travaille dur, être gentil, coopération, etc. Ceci est une façon amusante pour nous d'encourager les comportements positifs et le succès dans la salle de gym!
Brève description des cours dans notre programme de gymnastique -
- Kindergym- élèves âgés de 5 - 6. 1 heure de classe.
- Niveau 1- étudiants débutants âgés de 7 ans et plus. 1 heure de classe.
- Niveau 1 Âge Classe 10 Up- conçu spécialement pour les filles 10 - la gymnastique débutant. 1 heure de classe.
- Niveau 2- Les étudiants qui ont accompli toutes les compétences nécessaires pour passer au niveau 2, 1ère année et plus. 01:30 classe heure.
- Niveau 3- Les étudiants qui ont accompli toutes les compétences nécessaires pour passer au niveau 3, 7 ans et plus. 2 heures de classe. Les étudiants sont invités à participer à 2 cours par semaine.
- Niveau 4- Les étudiants qui ont accompli toutes les compétences nécessaires pour passer au niveau 4, 7 ans et plus. 2 heures de classe. Les étudiants sont tenus d'assister à 2 jours par semaine.
- Niveau 5- Les étudiants qui ont accompli toutes les compétences nécessaires pour passer au niveau 5, 7 ans et plus. 2 heures de classe. Les étudiants sont tenus d'assister à 3 jours par semaine.
- 8e année - Haut Conçu spécialement pour School- les élèves de 8e année au lycée. Tous / l'expérience ou le niveau de compétence. Idéal pour les filles qui sont actuellement ou dans l'espoir d'être une partie de la U.P. Programme de gymnastique de l'école secondaire. 2 heures de classe. 2 jours par semaine encouragé, mais pas nécessaire.
- Dance 4 Gymnasts- Age 5 - upHIGHLY recommandé pour les filles intéressées par la gymnastique de compétition. Les élèves apprendront forme et la chorégraphie des États-Unis Gymnastique Niveau 4 - 5 routines. 1 heure de classe.
- Gymnastique Force - 5 - Age conditionné- upHIGHLY recommandé pour toute personne intéressée par la gymnastique de compétition. Dans cette classe les étudiants travailleront sur les compétences de capacité physique pour promouvoir leur succès en gymnastique. compétences capacité physique comprennent: Handstand Tenir, Handstands Cast, Presse Handstands, Levées de jambe, Climb corde, et bien d'autres compétences de développement de la force. Les étudiants sont encouragés à prendre cette classe pour développer la force générale et de les préparer pour le conditionnement requis pour PEAK équipe compétitive. Cela permettra également d'aider les filles à se préparer pour le Michigan KickStart concurrence. 1 heure de classe.