La triste vérité derrière les perles (ou pourquoi Bubble Tea pourrait vous faire Fat), Chicago Chewables
Voici une photo de thé à bulles, aussi connu comme un de mes préférés boissons. Eh bien, en fait, ce sont les bulles - ou perles de tapioca - au fond de la boisson qui sont mes préférés. Le reste, le thé - souvent un thé au lait ou un smoothie de fruits (comme il est au-dessus) - est tout simplement ce qui doit aussi être mangé afin d'obtenir des perles. Apparemment, il est mal vu de commander les perles eux-mêmes. (Je commande aussi guacamole lui-même, mais je me écarter). Soupir.
Heureusement, au réservoir de nouilles dans Uptown, le smoothie servi avec les perles de tapioca est non seulement un moyen pour une fin. Il est vraiment bon. La mangue j'ai choisi était frais (mais assurez-vous de demander avant de commander, non pas tout est frais), et les morceaux de fruits sur le dessus était une belle touche. Je ne dis pas que je commande les boissons sans perles de, mais il est bon de savoir que, dans son ensemble, le thé à bulles au réservoir de nouilles est un gagnant.
Ceci, bien sûr, pose la question: sont des perles de tapioca en bonne santé? La réponse, selon Livestrong.com, malheureusement semble être « pas vraiment ». Fait à partir d'amidon de tapioca, les perles sont composées principalement d'hydrates de carbone, et non les types nutritifs et riches en fibres trouvées dans les grains entiers. De plus, ils sont chargés de calories - un 160 calories par ¼ énorme portion d'une tasse - qui est franchement une jolie petite portion, surtout quand le vôtre a vraiment tendance à commander le thé à bulles avec des bulles supplémentaires. Ajoutez à cela les glucides sucrés du smoothie, et le thé à bulles peuvent facilement dépasser 300 ou même 400 calories. Aïe! Le mieux est de mettre le thé à bulles dans la catégorie occasionnelle de faire des folies.
Essayez réservoir à 4953 N. Broadway Ave.
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