liqueur de crème irlandaise sans sucre maison
Vous ne devez pas renoncer aux boissons sucrées sur un régime à faible teneur en glucides.
Je anis étoilé pour obtenir ce petit soupçon de saveur de réglisse que la crème irlandaise de Bailey a, mais si vous n'avez pas à portée de main, vous pouvez simplement l'ignorer. De toute façon, il est une liqueur vraiment délicieux que vous ne devez pas vous sentir coupable.
liqueur de crème irlandaise sans sucre maison
Donne environ 2 tasses. 16 Serves.
Ingrédients:
- crème épaisse 1 tasse
- 1/3 tasse édulcorant Swerve ou d'autres édulcorants à base d'érythritol,
- 1 cuillère à soupe de poudre de cacao
- 1/2 grains de café cuillère à café instantanée
- 2 gousses d'anis étoilé (facultatif)
- 1/2 tasse de moitié-moitié
- 2/3 tasse de whisky irlandais
- 1/2 cuillère à thé d'extrait d'amande
- 1/2 cuillère à café d'extrait de noix de coco
Instructions:
- Dans une casserole moyenne, mélanger au fouet la crème, édulcorant, poudre de cacao, le café et l'anis étoile instantanée, en cas d'utilisation. Porter à ébullition, puis retirer du feu, couvrir et laisser 30 minutes abrupts.
- Retirer les gousses d'anis et le mélange de transfert dans un mélangeur. Ajouter la moitié-moitié, le whisky, l'extrait d'amande et l'extrait de noix de coco. Mélanger jusqu'à consistance lisse.
- Transfert à une bouteille en verre ou un bocal et réfrigérer. Conserver au réfrigérateur pendant 2 semaines.
Information nutritionnelle par portion 2 cuillères à soupe:
85 calories; 6g Fat (calories 90,5% de matières grasses); 1 g de protéines; 1 g Glucides; tracer les fibres alimentaires; 23mg cholestérol; 9 mg de sodium.