Miel et thé au citron Recette
Photographie Crédit: Elise Bauer
J'ai un rhume. Au début, je pensais que l'éternuement était due à des allergies, mais il n'a pas disparu et je me sentais pourrie, qui est ce qui se passe quand on a un rhume. Achooo !!
Quand je reçois un rhume, j'essaie de se rappeler la liste de blanchisserie des choses qui font tout mieux. Boire beaucoup d'eau. Vérifier. Prenez le zinc et la vitamine C. Check. Prendre des oméga 3 d'huile de poisson (aide à stimuler le système immunitaire). Vérifier. Prenez le sirop de sureau (il est antiviral). Vérifier. Garder au chaud. Vérifier.
Vous pouvez également ajouter le gingembre frais à votre miel et thé au citron. Parfois, je prends juste l'eau chaude sur le gingembre. C'est bien aussi. Mais en général, il est juste de miel et de citron. Maintenant, s'il vous plaît excusez-moi pendant que je rattraper son retard sur la dernière chose sur la liste de repos. Peace out.
Miel et thé au citron Recette
- Temps de préparation: 5 minutes
- Rendement: Sert 1.
Si vous voulez, ajouter un ruban ou deux de gingembre frais à la tasse de miel et thé au citron. Notez que le miel ne doit pas être nourri aux jeunes enfants de moins de 18 mois.
Ingrédients
- 1 cuillère à soupe de jus de citron
- 2 cuillères à soupe de miel
- 1/2 tasse ou plus d'eau chaude
Mettez le miel et le jus de citron dans une tasse de thé ou une tasse. Ajouter de l'eau chaude et mélanger. Ajouter plus de jus de citron, du miel ou de l'eau chaude au goût.
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Un ami m'a dit à ce sujet. Ce sont ses grands-mères mexicaines remède contre le rhume par elle recommande également une pincée d'origan mexicain. J'aime ça!
Je l'ai acheté Organics céleste gingembre et curcuma thé, puis ajouté le miel et le citron. Cette combinaison est grande! Je ne peux pas dire que tout est tout à fait d'aider ma congestion de la poitrine et la tête, mais ce thé est vraiment apaisante!
Je fais tout le temps quand je suis malade - mais j'aime remuer avec un bâton de cannelle! Souhaitant des pensées saines pour tout le monde cet hiver ...
Ajouter une cuillère à café de vinaigre de cidre de pomme biologique à cela et il est incroyable ce que la combinaison fait à un rhume. Je boirai la minute où je commence à me sentir comme si je reçois quelque chose.
Soit dit en passant, cela sera acceptable pour un enfant âgé de trois ans?