Recette de citron 5 minutes détoxifiant eau - Réalité de vous
Concombre citron détoxifiant eau: 5 minutes Recette
Salut les gars! La recette d'aujourd'hui est un citron rapide / concombre / gingembre / menthe boisson de désintoxication qui aidera à débusquer vos systèmes internes de toxines. Il est une recette rafraîchissante et j'espère que vous l'aimez autant que j'aime danser sur les coins de rue de la musique qui n'existe pas, sauf dans ma tête!
Comment cette boisson vous détoxifie:
Concombres vous rajeunissent grâce à la vitamine énergisant B. Il contient également beaucoup de fibres qui aide à éliminer les toxines du corps, ainsi que faciliter la digestion.
Citrons nettoyer vos intestins, et neutralise les radicaux libres qui causent le vieillissement. Les citrons contiennent également des 22 propriétés anti-cancer.
Mint favorise une bonne digestion et contient des enzymes qui pourraient empêcher le cancer.
Maintenant, nous allons faire cette chose délicieuse fou!
- 1/2 concombre, coupé en tranches
- 1 citron, tranches
- 1/4 de la racine de gingembre pelé et tranché
- 1/2 feuilles de menthe tasse
Coupez tout et mandrin dans une cruche!
Je ne l'ai jamais couper la racine de gingembre avant maintenant (* pompes poing * * contrôles article hors liste seau *), mais il est assez facile. Assurez-vous de peler le petit morceau de gingembre que vous allez utiliser avant de couper ce morceau de la root- gingembre si vous n'avez rien à garder pendant l'épluchage, il peut être vraiment difficile à peler la petite chose.
De plus, ne pas ajouter trop de gingembre. Comme vous le voyez dans l'image, je n'ajouté que trois petits morceaux dans l'eau.
Vous pouvez garder remplir la cruche à l'eau pendant environ 3-4 jours avant de devoir remplacer les ingrédients.
Il dure assez longtemps / ou je suis juste une personne paresseuse.
A aimé cette recette? Découvrez cinq autres eaux de fruits de désintoxication!
Vous cherchez des plus propres et simples recettes estivales?
Cela dépend - si vous cherchez à utiliser cette recette comme une touche rafraîchissante à l'eau, boire autant que vous le souhaitez.
Je bois environ un lanceur tous les deux jours, et je continue de le remplir avec de l'eau pendant cinq jours. Je fais environ une fois par mois, et je trouve ça me laisse plein d'énergie et prêt à attaquer la journée!
Il est tout au sujet de goût personnel. Pour tirer le plus d'avantages de cette eau, laisser une nuit raide avant de boire tout ça.
Salut! Je viens de commencer à faire cette boisson de désintoxication et de l'aimer! J'étais curieux de savoir si cela est acceptable de boire tous les jours, ou si son plus d'une fois dans une chose tout à « désintoxication » ... désolé si c'est une question bizarre!
Hey Steph! Pas une question bizarre, du tout! Je bois tous les jours quand j'ai citrons disponibles (étrangement mon épicerie locale ne porte pas souvent les citrons!)
J'utilise « désintoxication » différemment que la plupart des blogueurs, je suppose. boissons « Detox » sont plus sur le nettoyage de votre système et de compléter votre mode de vie sain au lieu d'une chose unique (bien qu'ils puissent fonctionner de cette façon, aussi!)