Recette de pilules (facile) - Le foie cru
Vous vous demandez pourquoi j'écrire une recette comme ça? Ou, ce que la rave est au sujet de ces petits rouges? Consultez mon histoire ci-dessous appelé foie ... Une pilule amère à avaler. Ou, plonger et faire ces sans tracas, fades, alimentaires réel multi-vitamines.
« Pilules Raw foie
De haute qualité 100% nourris à l'herbe / foie pâturage (partiellement décongelés si congelé)
- Dégeler le foie en cas de gel, mais pas complètement ou il sera difficile à couper.
- Rincer le foie et séchez avec une serviette en papier.
- Couper le foie en pois taille chunks- de la taille d'une pilule régulière.
- Placer les morceaux, séparés, sur une plaque à biscuits recouverte de papier parchemin.
- Flash-gel pendant environ 15 minutes, ou jusqu'à ce que solide, de sorte qu'ils ne sont pas agglutiner.
- Transfert « pilules de foie congelés dans un contenant hermétique et au congélateur.
- Avalez 2-4 congelés « pilules par jour ou mais beaucoup vous jugez bon pour votre corps.
Mon histoire « du foie »: Une pilule amère à avaler
Le foie a une tonne de bénéfices - ma liste ici
Ressources du foie pâturés
- Récolte locale - entrez votre code postal et de trouver des agriculteurs locaux.
- Weston A Price Foundation - entrer en contact avec les sections locales dans votre région pour les ressources alimentaires locales durables.
- États-Unis Wellness Meats est une société de confiance en ligne avec une variété de foie pâturée, y compris le foie de bison (a étonnant profil nutritionnel).
Qu'en est-il du foie de poulet ou de foie de porc? Profil nutritionnel différent mais toujours merveilleux! Assurez-vous qu'ils paissent et sans hormones. Je suis maintenant sur le point de faire des capsules de foie desséchées. Affichera une recette pour que bientôt, Tara
Salut! Je suis en train de guérir defencieies nutriments et que vous voulez commencer le foie cru. Je l'ai testé le sang positif d'être allergique à la viande bovine. Pensez-vous que je devrais éviter le foie de boeuf? Si oui est-il une alternative « pilule du foie » Je DAM consume? Merci!
Oui, tremper le foie dans le jus de citron, le lait, le babeurre, de lait caillé ou du vinaigre tire sorte de toutes les impuretés. Il permettra également d'améliorer le goût du foie par attendrissement et neutraliser sa forte saveur / amertume.
I Source foie élevé au pâturage pour faire mes capsules de foie cru et des capsules de foie desséchés donc je ne trouve pas la nécessité de tremper en raison d'impuretés. Cela ne me dérange pas non plus la saveur du foie quand je les prends comme des pilules parce que je ne goûte rien quand je les avale ... la beauté de prendre du foie sous forme de capsules. Si je fais un plat de foie je faire tremper dans l'un des acides ci-dessus.