Tostones ou Fried vert Plantain
Prêt pour cela? Allons-y…
Une autre astuce consiste à tremper les bananes plantains dans l'eau chaude du robinet pendant quelques minutes pour les réchauffer avant d'enlever leur peau tenace.
La première chose que vous devez faire est de couper les deux extrémités des plantains. Jeter les conseils, vous n'aurez pas besoin d'eux.
Essayez de couper entre les arêtes naturelles du fruit, il va rendre votre travail beaucoup plus facile.
Pour enlever la peau, insérez la pointe de vos doigts entre la chair et la peau et courir délicatement vers le haut et vers le bas le fruit jusqu'à ce que la peau se détache.
Il suffit de faire une section à la fois et être doux avec elle. Lentement mais sûrement, et bien en apparence à contre-coeur, la peau finira par se détacher de la chair ...
Et maintenant, j'ai très bonnes nouvelles pour vous. La partie difficile est complètement, totalement derrière vous!
Honnêtement, ce n'était pas vraiment tout ce qui dure, était-il? Oui, je pensais pas!
Oh, et vous pouvez aussi utiliser un autre type de graisse saine si vous voulez, comme le lard ou du ghee. mais je trouve des paires d'huile de noix de coco par magie bien avec la saveur de la banane plantain! Il est vraiment un match dans le ciel, une union qui était censé être ...
Retirez le plantain à une planche à découper et les aplatir immédiatement vers le bas avec un objet plat comme une petite casserole. un verre à boire à fond plat. un ramequin. tourneur ou d'une spatule.
Assurez-vous que vous avez encore beaucoup de graisse dans la poêle; ne pas hésiter à ajouter plus si nécessaire.
Vos tostones sont maintenant prêts! Retirez-les de la poêle et saupoudrer généreusement de sel.
Serves: 2-4 Serves
Portion: NF basée sur 1 de 4 portions
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Interactions Reader
Intéressant! Je l'ai fait cuire les bananes plantains, mais jamais tout à fait comme ça. Très intéressant, merci!
Je l'ai utilisé plantains avant et en régalaient. Je vais les rendant ainsi à coup sûr. La prochaine fois que je visite l'épicerie, je vais prendre quelques vers le haut.
Je ne sais pas ce que vous parlez de dire tostones sont comme avoir des relations sexuelles avec votre pantalon. Ces choses sont incroyables et je dirais que les manger en bonne santé et profiter. nappez avec un steak et de la salsa, ou le poulet déchiqueté et avocat. ils sont super polyvalent et délicieux dans la plupart des toutes les formes. Je ne peux pas imaginer penser qu'ils sont un remplacement pour les puces. Tostones sont comme avoir des relations sexuelles avec vous pantalon et tous vos fantasmes se réalisent à la fois.
Je suis tout à fait conscient de l'ensemble de 30 référence. Mais le sexe avec votre pantalon est en référence à elles ne sont pas aussi bon que ... Un exemple est le sexe avec votre pantalon est pas aussi bon que avec votre pantalon. Je pense que ce que vous essayez de dire est qu'ils sont étonnants, mais vous avez utilisé la référence du 30 tout cela signifie qu'ils ne sont pas un bon substitut. Comme pizza paléo; il n'y a rien comme la pizza. Il est comme avoir des relations sexuelles avec votre pantalon ...
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