traitement de congélation de cryothérapie » peut guérir les blessures, les signes du vieillissement lent, Nouvelles Fox

Comme la plupart des Coasters Est, Ben Famiglietti n'a pas apprécié le temps froid cet hiver. Mais ce n'est pas arrêter la 43- ans New Yorker d'essayer une tendance de santé « cool » pour aider à traiter une blessure sportive.

« Il est terriblement froid. Il est comme vous marcher dans un nuage Arctique. Aller dans cette chambre qui n'a pas l'humidité et aucune pression, il est donc très froid « , a dit Famiglietti FoxNews.com.

Le traitement de refroidissement, connu sous le nom cryothérapie, nécessite un temps de dépenses dans un « cryosauna » qui est refroidi à -264 degrés. La méthode n'est pas nouveau, mais il est dit pour réduire l'inflammation, améliorer la performance athlétique et même des signes lents du vieillissement.

« Nous associons toujours thérapie par le froid (glace) avec une réduction de l'inflammation et la cryothérapie est utilisé tous les jours sous une forme ou une autre. « Cryo » qui signifie « froid », a été mis à profit dans de l'azote liquide et est utilisé comme techniques médicales et chirurgicales de routine « , le Dr Kelly Powers, un chirurgien podiatrique à Stamford Hospital / NY Presbyterian, et en pratique privée à Greenwich, au Connecticut. dit FoxNews.com.

Des températures glaciales envoient le corps dans un « mode de survie », ce qui provoque l'approvisionnement en sang de circuler vers les organes les plus vitaux pour transmettre plus d'oxygène et de nutriments. Une fois que vous quittez l'environnement froid, le sang enrichi et moins toxiques est rincée de nouveau dans le reste du corps.

« L'idée de chaud et froid est éliminer les toxines et permettre au sang qui ne possède pas les toxines ou les composants inflammatoires dans cette région. » Le Dr Jennifer Solomon. Une médecine sportive physiatre au Hospital for Special Surgery à New York, a déclaré FoxNews.com. « donc, leur demande d'avoir des prestations de santé ou des avantages de la peau à c'est le lavage loin du mauvais [sang] et renouveler le bien, le sang vital. »

L'expérience cryothérapie

Vêtus de rien, mais des chaussettes, des sabots et des mitaines, les clients étape dans la machine à capsule semblable. L'azote liquide est utilisé pour refroidir le sauna, et, après deux à trois minutes, la température de la peau tombe à 32 degrés et l'on peut sortir de la chambre polaire.

Une fois le traitement terminé, les clients sont invités à faire quelques minutes d'exercice cardio-vasculaire pour se réchauffer.

« La première chose que vous remarquez est cette course énorme d'endorphines et de l'énergie après, et que haute dure comme cinq ou six heures « , a déclaré Famiglietti. « Vous avez également un peu plus la concentration mentale, je trouve, et il est comme prendre 16 tasses de café avec aucun des effets secondaires « .

Récupération de la chirurgie de la cheville, ne Famiglietti cryothérapie trois fois par semaine avant ses séances de physiothérapie.

« Il aide à réduire l'enflure autour de l'articulation, et c'est ce que je suis en train d'améliorer: amplitude de mouvement et de la stabilité « , a déclaré Famiglietti.

« Non seulement il stimuler et accélérer le processus de guérison, mais il élimine l'inconfort qui peut vous empêcher de bonne rééducation dans le renforcement des tissus après une lésion musculaire, » a déclaré Powers.

Joanna Fryben, co-propriétaire de KryoLife à New York a déclaré que le traitement est également devenu populaire avec des célébrités comme Demi Moore qui consommerait la thérapie pour sa beauté et anti-âge.

« Les effets sur votre peau sont essentiellement vous immediate-- obtenir la lueur saine, améliorer la circulation, puis avec le temps, en raison de l'augmentation du collagène, vous voyez des effets durables dans le lissage de la tonicité de la peau et réduire les rides, » dit Fryben FoxNews.com.

« Les études ont montré qu'il n'a pas eu des effets néfastes chez les athlètes de haut niveau qui sont healthy-- il n'y a pas eu d'études regardant cette personne dans une moyenne ou toute personne ayant des maladies ou des maladies », a déclaré Solomon. « Pour moi, si quelqu'un a des risques de maladie cardiaque ou d'une maladie cardiaque ou des antécédents familiaux d'accident vasculaire cérébral, je pense toujours que cela pourrait causer un stress énorme sur le corps, ce qui peut conduire à des problèmes potentiels dangereux. »

« En théorie, il devrait vous protéger. Mais je suis toujours inquiet parce que chaque fois que vous mettez votre corps au-dessous beaucoup et si vous stress limiter l'approvisionnement en sang à ceux areas- Je pense qu'il ya un risque pour engelures « , a déclaré Solomon.

À KryoLife, une seule séance coûte 90 $, et la durée du temps que les effets varient dernière.

« Après la stimulation à court cryothérapie, les effets durent de six à huit heures, où la spasticité musculaire est réduit, lorsque vous vous sentez endorphines libération et la libération d'adrénaline. Ensuite, si vous le faites 10-20 traitements, les effets durent environ deux à trois mois « , a déclaré Fryben.