Bols Acai maison
Avec la poignée de bases où nous avons été stationnées, il y a aussi un aliment correspondant qui apportera de bons souvenirs de cette mission. En dépit de la glorieuse nourriture du Sud que nous étions encerclés avec notre nourriture Valdosta était la cuisine indienne: imbibée avec naan frais et nous avons apprécié avec nos amis proches. Notre nourriture était Tucson tamales, maison ou de « l'homme Tamale, » de notre famille à la vapeur entre les cours de conditionnement physique ou d'enseignement pour le petit déjeuner avec un œuf sur le dessus. Notre nourriture San Diego (ou le mien, au moins) est sans aucun doute le bol d'açai. J'ai déjà quelques merveilleux souvenirs de notre nouvelle maison de manger ce tout-vous-pouvez-wish-dans un bol: entouré par des boîtes que nous avons commencé à déballer, partagé avec Liv sur la plage, tout en discutant avec un ami, ou un bonbon récompense après une longue course.
J'ai finalement commencé à faire des bols d'açai à la maison. Ne vous méprenez pas, Tiki Port est encore un arrêt hebdomadaire, mais après que j'ai eu le coup d'essayer quelques combinaisons de saveurs et de variétés, je savais qu'ils seraient simples à faire ici à la maison quand un strikes craving.
Si les grèves de soif pendant la sieste, je suis sur le patio avec mon Vitamix, mélange ma base de smoothies de sorte que le moteur à découper à travers un paquet smoothie acai congelé ne se réveille pas de nouilles. Tu dois faire ce que tu dois faire. Et parfois, tu dois demander si vos voisins pensent que vous êtes fou, mais là encore, nos voisins ont des chats 1400 donc je pense que nous sommes même?
En tous cas. bols Acai.
Composants d'un bol Acai
Voici comment ils fonctionnent, si vous avez encore l'expérience de la bonté:
-Ajoutez vos garnitures: muesli, fruits hachés de fruits, de noix de coco et de miel sont les usuals, mais vous pouvez ajouter quoi que ce soit (comme des muffins émietté). J'aime ajouter des pépites de chocolat et les graines de chanvre, aussi.
Mon Acai Bowl Base de recette
-1 paquet de purée d'acai congelé (vous pouvez trouver dans la plupart des magasins d'aliments naturels, et certains Costcos les ont en vrac pour un prix impressionnant. Un pack de quatre sera autour de 3-4 $
-Environ 1 tasse de liquide *
* Vous n'avez pas besoin de la base pour être super doux puisque vous ajoutez des baies et des céréales. La base peut être sur le côté de la plaine puisque vous l'habiller, mais je trouve que l'açaï a déjà un goût riche et belle, vous n'avez pas besoin de faire beaucoup à elle.
Options de base maison Acai Bowl
Personnalisez votre base de bol d'açai pour le goût que vous recherchez.
Mélanger les ingrédients de base de la vitesse élevée et versez dans le bol.
Top avec vos garnitures de choix, et la perche: la nourriture de plage instantanée # 128578;
Acai Bowl Toppings
Le classique: granola, banane, bleuets, fraises, noix de coco, miel
Tropical: granola, mangue, ananas, noix de coco
Elvis: granola, banane, miel et beurre d'arachide
Je voudrais dire que la bête a été matée maintenant que j'ai fais ces à la maison, mais Nope. Tout aussi mauvais que jamais.
Je espère que vous avez un merveilleux matin <3 See ya later today on the Family page.
poste génial, Gina! Je fais habituellement mes bols d'açai avec la forme de poudre, mélangé à des fruits parce que je ne l'ai pas vu les paquets de concentré congelés que vous avez là encore. Je suis un client régulier Costco et j'espère que nous aurons les bientôt! Tous vos combos sonnent délicieux. Un de mes favoris est la poudre d'açai mélangé avec les framboises, les fraises, la banane, gingembre frais, et la cannelle, garni de plus de baies, l'avoine et les graines de chanvre. Je voudrais un peu que j'avais fait un pour le petit déjeuner ce matin!
Je dois vraiment essayer! Je ne l'ai pas encore goûté acai. Le bol a l'air délicieux # 128578;