Équilibrage la main pour le développement musculaire, Super Musculation
« Rejoignez le club ... le Upside Down Club!
En savoir aujourd'hui équilibrage de la main! »
Grande Force rencontre Agilité
Certains des plus grands hommes forts de l'histoire étaient la main-équilibreurs experts. Les hommes aiment: Otto Arco, Emil Von Mogyorossy, Bobby Pandour, Maxick. John C. Grimek. Sig Klein. Joe Rollino, Ottley Coulter, le professeur Paulinetti, Bob Jones, le professeur Orlick, etc.
Bien sûr, ces hommes formés avec des poids, mais ils ont aussi une variété d'autres tours de force. Ils étaient des artistes. Une façon ils ont démontré leur force était par l'équilibrage à la main.
Rappelez-vous Muscle Beach?
Un endroit populaire autour de 1957 était Muscle Beach en Californie. Tous les grands noms dans le culturisme pendaient là-bas. Bert Goodrich, George Redmond, Joe Gold, Jack LaLanne, Steve Reeves, Pudgy Stockton, Armand Tanny, etc. tous fait main équilibre à un moment ou un autre.
Des foules se rassemblaient pour observer ces étoiles soulever des poids, faire équilibre main à la main, etc. Un grand nombre de leurs exploits de la main à la main serait deux et trois niveaux élevés avec gals comme Pudgy Stockton sur le dessus. Toutes ces étoiles ont commencé à apprendre les principes de base trouvés dans ce cours et ont progressé à des combinaisons plus élaborées.
Main d'équilibrage ne nécessite aucun équipement
Vous pouvez pratiquer seul, partout et à tout moment!
Vous n'êtes jamais besoin d'un partenaire de formation. Vous pouvez pratiquer seul. -Équilibrage de la main peut se faire partout. Il peut être fait à l'intérieur, dans votre chambre à coucher, salon, cave, salle de gym, etc. Il peut être fait à l'extérieur, dans votre cour arrière, garage, etc. équilibrage de la main peut être fait à tout moment vous voulez. Juste atteindre vers le bas et coup de pied, il sera facile!
Tout ce que vous avez besoin est vous, la gravité et le plancher!
C'est exact, vous êtes l'équipement et le monde est le gymnase. Il est avec vous tout le temps, où que vous alliez. Vous pouvez pratiquer à un avis de moments, si vous avez cinq minutes ou une heure.
Voici quelques-uns des sujets abordés dans ce manuel de formation équilibrage main vente chaude:
- Apprenez les détails anatomiques de la façon dont votre corps maintient automatiquement un sens de l'équilibre.
- Les pièges de sous-équilibre et comment et basculage les surmonter.
- Une liste importante de 16 exercices en développement de la force préliminaire à l'état de vos mains, les poignets, les doigts, le cou, le dos et les épaules pour l'équilibrage à la main.
- Apprenez la bonne façon de tomber sans se blesser.
- Une explication des 4 éléments de base d'un handstand.
- En savoir 3 différentes façons de « se lever » dans un handstand.
- La mécanique d'un Handstand parfait et comment faire un.
- Commencez avec 10 différents Beginning main-Soldes: Le coup jusqu'à Handstand, Le Handstand Pressup, le support Forearm, etc.
- Continuer avec 15 différents soldes intermédiaires à la main, y compris le enjambeur Handstand, The Rock-Jusqu'à Handstand, la figure « 4 » Position, etc.
- Les secrets commerciaux pour 20 différents main-Balances avancée comme The Hollow-Back Pressup, Le Crucifix, la position « V », etc.
- Comment faire le favori de l'homme fort, le tigre Bend.
- Apprenez variations du comment et Planche les faire avec succès.
- Comment monter et descendre les escaliers sur vos mains. Ceci est un véritable « show stopper »!
- Un parfait équilibre sur les mains nécessite une base solide. Découvrez la bonne position pour vos mains et les doigts.
- Apprenez les 7 étapes à l'Handstand manchot.
- Le secret le plus important d'équilibrer main succès et pourquoi il est presque toujours négligé.
- -Équilibrage de la main nécessite des épaules souples. Commencer à les construire avec ces quatre exercices d'étirement.
- Apprenez à finir vos soldes à la main avec le professionnel à la recherche « Aligner ».
- L'importance de la pratique sur la surface appropriée.
- Comment et pourquoi tapis de gymnastique peuvent aider dans votre début d'équilibrage à la main.
- Comment un partenaire de formation peut vous aider à perfectionner vos soldes à main et d'accélérer votre progression.
- Le secret pour monter et descendre les escaliers sur vos mains.
- Apprenez à retrousser en arrière dans un Handstand.
- Après avoir appris « Gargouille », se lever dans un handstand sera un jeu d'enfant!
- Vous serez empilage et suppression des blocs tout en Handstand avant que vous le sachiez!
- Levez-vous dans un handstand d'une position assise.
- Pratique de la pointe tractions de HandStand à Planche.
- Une liste de ressources est fournie à la fin du cours pour tout et tout le matériel nécessaire.
- Et bien plus encore!
Voici quelques témoignages pour
Équilibrage la main pour le développement musculaire:
«J'ai commandé une copie de votre équilibrage de la main pour le cours de développement musculaire et je l'aime! Le matériel est génial tout comme l'œuvre d'art. Le handstand est de loin mon exercice préféré que j'attends avec impatience avec impatience et d'excitation à chaque fois que je les fais !! »
Aaron W.
Ray, Michigan
« Salut Bill, reçu votre main d'équilibrage pour le développement musculaire mercredi. Après un bref rappel de votre livre, il contient les informations que j'ai cherché toutes ces années pour pouvoir enfin faire un stand à la main et la main position push ups.
Tous les meilleurs »
Christopher K.
Derbyshire, Grande-Bretagne
« Vos produits sont étonnants! Je ne pouvais pas attendre pour commencer les cours quand je les ai reçus. J'ai cherché partout un livre sur l'équilibre entre la main mais ne pouvait pas trouver un partout, jusqu'à ce que je suis tombé sur votre Force surhumaine formation Mail Order Catalog. Si elle doit le faire avec la force, alors vous avez, comme il y a quelque chose pour tout le monde qui veut obtenir super fort. Merci beaucoup!"
Ed Baran,
Portland, Oregon
« Je viens de recevoir votre équilibrage de la main pour le développement musculaire et je dois dire, il est bourré d'informations précieuses. Il est beaucoup plus que prévu, j'ai voulu ça depuis si longtemps et maintenant j'ai enfin. Merci, Bill Hinbern, pour votre travail incroyable et vos efforts mis dans ce livre. Je suis un client satisfait « .
Jacky W.
Perth, Australie
« Je vous écris pour vous dire combien je l'admire et je suis à profiter de votre main-équilibre pour le développement musculaire. Merci pour votre travail « .
Floyd O.
Redlands, Californie
« Je voulais juste dire que j'ai reçu l'équilibrage de la main pour le développement musculaire hier, et que je suis très heureux avec elle. Il est exactement ce que je cherchais. Beaucoup de bonnes informations « .
John D.
Chesapeake
« Votre main d'équilibrage pour le développement musculaire est arrivé le week-end, et il est juste ce que je cherchais. J'ai essayé d'équilibrage main à la fin de mes séances d'entraînement, mais pas faire beaucoup de progrès. Donc, votre livre, avec des conseils détaillés sur la formation de la force, puis une progression des soldes de débutant à avancé est idéal pour moi.
Merci encore,"
Robert K.
Dorset, Royaume-Uni
« Je pense que vous avez fait un travail fantastique sur votre cours, l'équilibrage de la main pour le développement musculaire. »
Rick H.
San José, Californie
« Nous avons beaucoup apprécié votre équilibrage de la main pour le développement musculaire. Il a été bien présenté et facile à suivre. Je tiens actuellement un handstand pour une minute et je suis capable de faire 3 ou 4 tractions autonomes. Espérons qu'il y aura plus de livres sur ce sujet à suivre! »
SFC Justin S.
L'armée américaine
« Il suffit de vous laisser savoir-équilibre entre la main pour le développement musculaire est arrivé. Très heureux. A été surpris d'apprendre que je savais plus sur l'équilibrage à la main que je pensais. Ramassé conseils au fil des ans, mais rien n'était systématique comme votre livre, que je suis d'accord avec tout le monde qu'il est un soulagement bienvenu. Je vais vous faire savoir comment je vais « .
N. Nick
Dandenong, Australie
« Aujourd'hui, j'ai reçu votre équilibrage de la main pour le développement musculaire. Je dois dire, un très bon produit « .
Gunther R.
Les Pays-Bas
« Félicitations pour l'équilibrage de la main pour le développement musculaire. Il est excellent et je suis l'un des premiers à acheter une copie « .
Nigel S.
Bermudes
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C. Q.
Perth, Australie
« Juste pensé que je vous laisse tomber une ligne à dire que je reçu votre équilibrage de la main pour le développement musculaire très rapidement, étant donné que je vis au Royaume-Uni. Je suis impressionné par le livre, car il est très simple et ne contient encore facilement tout ce que je sens que je vais besoin de savoir. Je ne fais pas beaucoup de la manière de poids, corps juste circuits de poids et kettlebells, et ont commencé à inclure les bases dans mes sessions de formation (headstands, position de grenouille). J'ai aussi un ami à se joindre à nous soutenir mutuellement sur handstands. Je ne fait que commencer, mais je suis impatient de faire mon premier handstand non pris en charge un certain temps dans l'avenir! Je vous remercie!"
Tim J.
Leicestershire, Royaume-Uni
Bien à vous pour une plus grande force,
Bill Hinbern
Super Musculation
Post-scriptum Commencez aujourd'hui avec le meilleur cours de formation de masse corporelle pour la force supérieure du corps disponible, « mains vers le bas »!