20 Minute Purée de chou-fleur Recette
Comment faire chou-fleur en purée en moins de 20 minutes. Ceux-ci sont encore plus facile que les pommes de terre en purée. Pas de pelage! Aller à la pleine recette Purée maintenant Chou-fleur. Ou, regardez notre rapide, recette en vidéo droite avant de vous montrer comment les faire.
Cette recette a commencé comme un remplacement à nos pommes de terre en purée bien-aimée. mais il a pris un tour. Nous sommes tombés amoureux. Cette recette de chou-fleur en purée est léger, moelleux et crémeux dans la même bouchée. Il est facile aussi - laissez-moi vous montrer comment les faire.
Secrets de faire le meilleur Purée de choux-fleurs
Purée ou « fracassé » chou-fleur est très simple à faire et est si polyvalent. Notre recette pour quelques ingrédients supplémentaires, mais vous pouvez vraiment pimenter les choses. Que vous fassiez notre recette de base ou ajouter vos propres effets, voici quelques petites choses à garder à l'esprit:
TUTORIAL: Comment acheter, choisir et couper Chou-fleur. Chou-fleur est si polyvalent et est emballé avec de la vitamine C et K. Cliquez sur notre tutoriel simple montrant comment acheter et chou-fleur coupé la meilleure façon.
Chou-fleur cuit rapidement
Il n'y a pas besoin de faire bouillir le chou-fleur pendant plus de 10 minutes. Vous serez en mesure de dire quand le chou-fleur se fait quand il est facilement percé avec une fourchette.
Laissez le stand de chou-fleur
Nous ferons quand nous faisons des pommes de terre en purée, aussi.
Juste après la vidange, jeter le chou-fleur cuit dans la casserole chaude vous avez fait cuire dans. Couvrir et laisser reposer 2 à 3 minutes. Pendant ce temps, le chou-fleur continuera à la vapeur et l'humidité supplémentaire réabsorbera dans le chou-fleur. Si vous ne le faites pas, le chou-fleur en purée sera liquide.
Pimenter
Notre recette ci-dessous est très simple et un goût crémeux et léger. Nous l'aimons tellement que nous allons manger avec une cuillère, mais il y a tellement de choses que vous pouvez faire pour pimenter les saveurs. Pensez à ce que vous pouvez faire pour les pommes de terre en purée - c'est le same.Think sur l'ajout de vos épices préférées, l'huile d'ail, huile de piment, ou un peu de fromage râpé. (Nous aimons épicer de chou-fleur. Notre recette de chou-fleur rôti au curry thaï est un excellent exemple.
oignons au fromage bleu et caramélisées serait incroyable. fromage cheddar et un peu de lard serait également délicieux. Tout va.
Un mélangeur à fait un excellent travail, aussi.
Plus savoureux que la pomme de terre ... .que une bonne idée ... et un bon véhicule pour l'expérimentation. Je viens de faire et goûté un peu et va le mettre sous le gril avant de profiter plus tard ce soir. Je vais avoir du plaisir avec celui-ci et ont la famille deviner Merci pour cette ...... .Je me demande si Jamie Oliver est au courant!
Ann.
recette super facile - nous l'aimons! Un vrai gagnant dans notre maison. Notre torsion préféré est d'ajouter la moutarde de grain pour faire le accompanient parfait pour les saucisses traditionnelles et purée. Délicieux!
Je viens de faire ces derniers et WOW. La seule chose que je l'ai fait différemment était que je Purée dans un robot culinaire. Comme Tastes pommes de terre en purée réelle. amour Freaking. Je vous remercie!
Merci beaucoup! Je fais des recherches sur des idées pour mes repas végétaliens et vous avez fait ce si simple. Bien sûr, je vais trouver un remplaçant pour le fromage à la crème # 128578; Il était amusant de regarder et d'écouter vous # 128578;
Essayez écraser un peu plus la prochaine fois. Il est possible que le chou-fleur n'a pas été aussi tendre que nécessaire pour être (même si, à 20 minutes sons à droite).
Je souhaite vu votre blog et recette avant que je fait ma première tentative de purée de chou-fleur. Je vais essayer certainement votre chemin la prochaine fois. Je suis très prudent et ennuyeux avec ma première tentative mais commencé à suivre mon instinct en ajoutant du fromage pecorino, ail - épices aux herbes et peu de crème et de cours S-P. Mettre fin à la fin de mon moût a été sauvé et a reçu à bras ouverts.
Je l'ai fait remplacer le yaourt grec pour la crème sure. Après avoir mis le chou-fleur dans une purée cocotte je jetai mie de pain aromatisé au-dessus suivi d'un saupoudrage de parmesan et fini avec un filet d'EVOO. Je mets au four et griller jusqu'à ce que doré et croustillant doré.
J'adore cette recette! Je me déplace vers la cuisson d'une alimentation saine. Mon mari aime habituellement des pommes de terre avec tout. J'ai essayé cette recette, pensant qu'il serait certainement donner un lieu, il a vraiment aimé et je l'ai été la cuisson en place des pommes de terre en purée « pouces vers le bas. » - un remplacement beaucoup plus sain et plus savoureux.