Aloe Vera Subzi - Gwarpatha Ki Subzi
Aloe vera est le mieux pour les maladies liées à l'estomac et des douleurs articulaires. Il augmente également l'immunité dans le corps. Nous pouvons faire ladoo et halwa de l'aloe vera, mais aujourd'hui, nous faisons l'aloe vera sabzi.
Ingrédients pour Aloevera Subzi
- Aloe vera - 2 feuilles
- Asafoetida - 1 pincée
- Graines de cumin - 1/2 c
- Huile - 1 à 2 cuillères à soupe
- Poudre de curcuma - 1/2 c
- poudre de coriandre - 1 c
- poudre Mango - 1/2 c
- Sel - 1 cuillère à café ou par goût
- froid vert - 1 (finement haché)
Comment faire Gwarpatha Sabji
Laver Aloe Vera feuilles et couper ses bords sur les deux côtés. Maintenant, faire de petits morceaux de lui.
Prenez de l'eau 2 tasse dans un récipient et placez-le sur la flamme pour le chauffage. Ajouter le sel de 1/2 et un peu de poudre de curcuma en elle. Lorsque l'eau commence à bouillir, ajouter des morceaux d'aloe vera en elle et lui permettre de laisser mijoter pendant 6 à 7 minutes.
Éteignez la flamme et de prendre les morceaux d'aloe vera sur de l'eau. Laver ces morceaux deux fois avec de l'eau à fond (avec cette amertume dans l'aloe vera est réduite).
Prenez un peu d'huile dans une casserole et chauffer suffisamment. Lorsque l'huile est chaude, ajouter les graines de cumin, poudre de curcuma, la coriandre en poudre et fraîche verte en elle et faire revenir sur feu doux. Maintenant, ajoutez des morceaux d'aloe vera dans les épices. Également ajouter le sel, poudre de fenouil et de la poudre de mangue en elle et remuer constamment. Faire cuire pendant 3 à 4 minutes.
Sabzi est prêt, prendre dans une assiette et garnir de coriandre verte. Placez le sabzi aloe vera dans un réfrigérateur et relish manger jusqu'à 4 à 5 jours.
Ce n'est pas normal, mais une sabzi médicinale. Seulement 4 à 5 morceaux des sabzi sont généralement pris avec les repas. Évitez de donner l'aloe vera sabzi à une femme enceinte, il peut être nocif pour eux.
- 20 minutes
Aloe Vera Subzi - Gwarpatha Ki Subzi