Comment faire du vinaigre de poivre de cayenne
Une cuillère de miel. Crédit photo Creative Famille / IStock / Getty Images
Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre est fait lorsque le jus d'une pomme fermente et les bactéries sont ajoutés pour former l'acide acétique. Le vinaigre de cidre de pomme a été vantée pour sa capacité à brûler les graisses et à éliminer le cholestérol, mais aucune de ces allégations n'a été prouvée dans une étude scientifique. Certaines études mineures ont montré que le vinaigre peut réduire le cholestérol et aider les gens à se sentir rassasié, sans résultats concluants. Bien que le vinaigre de cidre de pomme n'est pas nocif pour la plupart des gens à consommer, il est peu probable de faire des miracles de régime.
Le miel est une substance sucrée faite par les abeilles à partir du nectar des plantes. Avec environ 60 calories par cuillère à soupe, le miel a été utilisé pendant des siècles pour ses propriétés apaisantes de la gorge ainsi que ses possibilités énergisant. L'Office national de miel suggère de mettre du miel dans l'eau pour une boisson énergisante, le mélange avec du beurre d'arachide pour une collation saine et utiliser plaine pendant l'activité long, soutenue.
considérations
Consulter un médecin avant de commencer tout régime alimentaire. Le vinaigre peut affecter la glycémie, d'interagir avec des médicaments et peut causer des dommages aux tissus et à l'émail. Cayenne contient de grandes quantités de capsicum et peut causer des brûlures, maux d'estomac et peuvent interagir avec des médicaments. Consulter un médecin immédiatement si des effets secondaires anormaux se produisent alors que sur le régime.
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